aku 2 3 ari kepanasan dek kerna buahan tempatan kita kat malaysia ni lah..
jadi kat ganu negeri aku ni pun x kurang hebatnya ..buahan bermusim yang popular
kat sini adalah duku ganu yang paling best..hari 2 makan buah dan rase semacam je dah suhu badan aku ni.hu hu hu ..ari ni pulok ade pesta makan buah lagi kat
jabat aku lagi lah pening kepale pasal darah naik..kepanasan..
Antara briskwalk dan angkat beban !
-
Briskwalk antara senaman wajib aku buat setiap hari. Ya, memang kena hari
hari berjalan walaupun sekejap. Kalau nak pergi surau masjid area taman ,
kita ...
1 week ago
0 comments:
Post a Comment